Verhalen uit het Hart
Soms ontstaat heling niet alleen tijdens een behandeling, maar ook door een verhaal waarin je jezelf herkent.
In Verhalen uit het hart deel ik persoonlijke ervaringen, inzichten en momenten die mij hebben gevormd. Niet omdat mijn verhaal belangrijker is, maar omdat herkenning verbinding kan brengen.
Misschien vind je in mijn woorden iets van jezelf terug. Misschien geven ze je een nieuw inzicht, een gevoel van erkenning of net dat kleine zetje om een volgende stap te zetten.
Voel je welkom om mee te lezen.
Waarom kerst voor mij naar thuis ruikt
Ik hou van kerst. Niet alleen om de lichtjes of de gezelligheid, maar vooral om de geuren. De geur van dennen, kaneel, sinaasappel en kruidnagel brengt me meteen terug naar een gevoel van warmte en geborgenheid. Alsof ik even thuis mag komen. Misschien is dat wel de...
De vriendenkringbeelden van mijn moeder
Toen ik als kind de vriendenkringbeelden van mijn moeder zag, maakte het me vaak boos. Al die beeldjes, overal in huis. Ik begreep niet waarom ze er zoveel had. Pas jaren later ontdekte ik wat ze werkelijk betekenden. Mijn moeder had die kring van mensen om haar heen...
Mijn weg als KOPP-Kind: van overleven naar thuiskomen in mijzelf
Als KOPP-kind en iemand met complexe PTSS weet ik hoe moeilijk het kan zijn om jezelf los te maken van de oude patronen. Maar er is hoop. Je kunt leren om op je eigen benen te staan, om te leven zonder de schaduw van het verleden en om eindelijk gezien te worden niet door anderen, maar door jezelf.
Mijn lichaam heeft mij gedragen, nu draag ik mijn lichaam terug naar rust
Mijn lichaam heeft mij door alles heen gedragen.Nu begeleid ik mijn lichaam terug naar rust, veiligheid en balans. Dit is geen verhaal over een dieet of eindresultaat.Dit is een verhaal over herstel, verwerking en opnieuw leren vertrouwen. In 2012 ben ik een intens...
mijn eerste Reiki cursus
Afgelopen 1 en 4 april heb ik mijn allereerste Reiki 2 cursus mogen geven.Een moment waar ik al een tijd naartoe leefde en dat uiteindelijk nog bijzonderder bleek dan ik had kunnen bedenken. Het was niet zomaar een eerste cursus.Tijdens deze dagen mocht ik namelijk...
Ik ben nu veilig
Ik droeg pijnzonder naam,zonder richting,jarenlang een lastdie ik niet kon verklaren. Ik leerde ermee leven,leerde mezelf te overtuigendat comfort hetzelfde wasals verduren.Dat blijven staanhetzelfde was als helen. Vroegerleerde ik mijn vreugde te temperen,mijn...
Inwijding 20-11-2025
Ingewijd tot Reikimaster Usui Shiki Ryoho🙌🥳Een diepe reis van thuiskomen in mezelf.Van licht en schaduw, van loslaten en openen,van opnieuw leren vertrouwen op de stroom van het universum. Het was intens werken aan mijn eigen paden soms had ik een...
De laatste dag, de laatste keer
Vandaag liep ik de laatste keer mee met de Reiki 1-cursus als Reiki-Masterkandidaat.Vanmorgen stond ik op met gemengde gevoelens:een stukje rouw om wat ik loslaat,een stukje trots om hoe ver ik gekomen ben.Ik ben zoveel gegroeid, zoveel ontvangen,en voel dat dit nu...
Erfenis van woorden
Vroeger sloegen hun handen harder dan ze bedoelden,woorden sneden diep, lieten littekens in mijn stilte.Ik leerde buigen, verdwijnen,overleven in de echo van hun stem,met een hart dat hunkerde naar zachtheid. De geschiedenis klopt soms onverwacht terug,in blikken, in...
laatste keer
Vandaag is de eerste dag van mijn laatste meelopen bij de Reiki 1 cursus als Reikimaster-kandidaat.Vier dagen waarin ik nog één keer mag ontvangen, leren en meedragen.Woorden voelen klein,want dit pad heeft mij zoveel gegeven. Reiki heeft mij gedragen,me verwarmd,mijn...
